매일 사용하는 베개 살균 소독 하는 것은 상당히 중요합니다. 베개의 위생관리 해주지 않는 경우 세균과 진드기의 발생이 쉽습니다. 피부트러블로 이어질 수 있으며 천식이나 호흡기질환에 쉽게 걸리게 될 수 있습니다. 위생관리 하는 세가지 방법으로 자외선, 베이킹소다, 드라이기 등을 이용하시면 됩니다.
베개 살균 소독 위생관리
청결 소독 관리
베개는 매일 사용하는 침구류 이며 얼굴에 닿는 부위이기 때문에 청결에 있어서 항상 관리해야 합니다. 베개 살균 소독 관리를 제대로 하지 않는 다면 얼굴 피부트러블로 이어질 수 있습니다. 특히 베개는 세탁 위생관리 해주지 않는 경우 세균과 진드기의 발생이 쉽습니다. 제대로 관리를 해줘야 할 중요한 사항입니다.
베개 관리의 필요성
베개가 겉으로 보기에는 별로 더러워 보이지 않아서 살균 소독의 필요성을 느끼지 못할 수 있습니다. 하지만 세균의 검출이 상당히 높고 자주 세탁해주지 않는 경우 세균이나 알러지 천식 비염 등을 일으키며 집먼지 진드기의 발생까지 있을 수 있으므로 제대로 관리를 해줘야 합니다.
호흡기 질환 예방
특히 아이가 있는 집이나 민감한 사람 그리고 천식이나 알러지가 있으신 분들의 경우 주기적으로 베개를 세탁하고 살균 소독하여 관리해야 호흡기 질환 등에 관리가 이루어질 수 있습니다.
베개 관리 세가지 방법
자외선 소독
솜베개의 경우에는 햇빛이 강한 경우 앞뒤로 2시간에서 3시간 이상으로 충분히 자외선 소독을 해주시는 것이 좋습니다. 가벼운 방망이 들을 이용해서 베개 솜을 두드려 주시면 집먼지 진드기나 곰팡이균의 경우에도 베개에서 떨어져 나오는 효과가 있습니다. 자외선 햇볕을 쬐는 시간은 일주일에 1회에서 2회 이상은 해주시는 것이 살균 소독의 효과가 있습니다.
베이킹소다 소독
가정에서 다양하게 많이 사용하고 있는 알칼리 성분으로 소독 효과가 있는 베이킹 소다를 베개에 뿌려주시는 방법 입니다. 이후에 털어주시면 소독 효과 있습니다. 실제로 베개에 베이킹 소다를 부어주시고 몇번 비벼 주시고 털어 보시면 쉽지는 않습니다. 베개에 묻은 베이킹 소다를 완전히 깨끗이 털어 내는 데는 상당한 수고가 필요한 작업 입니다.
헤어드라이기 소독 방법
일광 소독이나 세탁이 어려운 경우라면 베개에 드라이기를 3분 정도 동안 뜨거운 바람으로 소독해주는 방법이 있습니다. 상당히 간단하면서 살균 소독 효과가 좋습니다. 가장 뜨거운 바람으로 3분간 드라이기 바람을 쏘여주시면 됩니다. 주로 베개의 가운데 부분에 바람을 향해주시면 좋고 강한 열풍으로 3분간 한면씩 뜨거운 바람을 맞게 해주시고 두드려주시면 햇볕에 말린 것과 같은 살균 소독 효과가 알려져 있습니다.
마무리
솜 베개의 경우 2년마다 교체를 해주시는 것이 좋고 베개 커버의 경우 뜨거운 물에서 자주 세탁을 해주시는 것이 중요합니다.
베개 커버의 경우에는 특히 뜨거운 물에서 자주 세탁을 해주셔야 세균이나 집먼지 진드기를 예방할 수 있습니다.