런닝셔츠는 하루 종일 피부에 직접 닿는 옷인 만큼, 세탁과 관리에 신경 써야 오래 입고 위생적으로 유지할 수 있습니다. 특히 여름에는 땀을 많이 흘리게 되고 매일 세탁해야 하는 런닝셔츠 관리를 제대로 해줘야 할 것 입니다. 단순히 세탁기에 넣어서 돌려 빨기만 해서는 안 되는 이유가 여기에 있습니다. 아래 글에서 런닝셔츠 세탁 빨래 세제 건조기 추천 사용 내용 알아보겠습니다.
런닝셔츠 세탁 빨래 방법
자주 세탁
런닝셔츠는 땀과 피지, 바디로션 성분 등이 많이 묻는 옷이라 일반적인 의류보다 세탁을 자주 해주는 것이 좋습니다.
30도 이하의 미지근한 물로 세탁
세탁 전에는 흰색과 유색 런닝셔츠를 분리해 세탁하는 것이 좋고, 가능한 한 30도 이하의 미지근한 물로 세탁하는 것을 권장합니다.
옷의 수축이나 변형 주의
너무 뜨거운 물은 옷의 수축이나 변형을 유발할 수 있으니 주의하세요.
섬세한 의류용 코스
런닝셔츠 세탁 빨래 하실 때 세탁기 사용 시에는 섬세한 의류용 코스를 선택하는 것이 좋고, 망에 넣어 돌리면 옷감 손상을 줄일 수 있습니다.
애벌 빨래도 필요
특히 런닝셔츠 얼룩이 심한 경우엔 세탁 전에 부분적으로 얼룩 부위에 중성세제를 묻혀 손으로 가볍게 문질러 주는 애벌 빨래를 해주는 것도 좋은 방법입니다.
런닝셔츠 세제 사용법
저자극 중성세제 사용
피부에 직접 닿는 런닝셔츠에는 자극이 적은 중성세제를 사용하는 것이 가장 안전합니다.
속옷 전용 세제 사용
향이 강한 일반 세제보다는 속옷 전용 세제를 사용하는 것이 좋고, 세제가 완전히 헹궈질 수 있도록 헹굼도 충분히 해주는 것이 중요합니다.
과탄산소다 베이킹소다
만약 땀냄새나 뻣뻣한 질감이 남는다면 과탄산소다나 베이킹소다를 소량 함께 넣어주면 도움이 될 수 있습니다.
런닝셔츠 건조기 사용법
낮은 온도 건조기
런닝셔츠는 가급적 자연건조를 추천하지만, 건조기를 사용할 경우 낮은 온도 설정이 중요합니다. 고온에서 건조하게 되면 옷감이 줄어들거나 늘어지기 쉽고, 소재에 따라 형태가 망가질 수 있습니다.
라벨 확인 건조기 전용 속옷망
건조기 사용 전에는 건조기 사용 가능한 소재인지 의류 라벨을 꼭 확인하고, 건조기 전용 속옷망을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
그늘에 말려주고 빨래 건조대
자연건조 시에는 직사광선을 피해 그늘에서 말려주는 것이 색상 유지와 옷감 보호에 좋습니다. 빨래건조대에 옷걸이를 걸어 말리면 모양도 흐트러지지 않고 형태가 잘 유지됩니다.
런닝셔츠 추천
통기성과 흡습성
런닝셔츠를 고를 땐 통기성과 흡습성이 좋은 소재를 선택하는 것이 가장 중요합니다.
면제품 기능성 폴리에스터
요즘은 순면 100% 제품이나 기능성 폴리에스터 소재가 혼합된 제품이 인기가 많습니다.
쿨링 기능
여름철에는 쿨링 기능이 있는 기능성 런닝셔츠도 많이 출시되어 땀이 많거나 야외 활동이 많은 분들에게 적합합니다.
다양한 브랜드 제품
브랜드 제품 중에서는 유니클로 에어리즘, BYC 순면 런닝, 탑텐 기능성 언더웨어 등도 좋은 반응을 얻고 있습니다.
체형과 활동량
가격대도 다양하니 체형과 활동량에 따라 자신에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
마무리
런닝셔츠는 단순한 속옷이 아니라 피부 건강과 밀접한 옷입니다. 세탁, 세제, 건조법을 제대로 알고 관리하면 오랫동안 쾌적하게 입을 수 있고, 피부 트러블도 줄일 수 있습니다.
매일 입고 매일 갈아입고 세탁하는 런닝셔츠, 이제는 조금 더 신경 써서 관리해보시는 것도 좋습니다. 작은 습관이 큰 차이를 만들어 줍니다.